6 Makanan penggemuk badan yang ampuh

Posted on

Tidak percaya diri karena punya badan yang kurus kering serta tidak berisi ? Untuk mengatasinya, makan saja 6 Makanan penggemuk badan yang ampuh berikut ini agar kalian bisa gemuk dengan cepat.

6 Makanan penggemuk badan yang ampuh

  1. Burger. Salah satu makanan cepat saji berikut ini sangat cepat bikin badan jadi gemuk dan berisi karena mengandun lemak yang cukup tinggi.
  2. Kentang goreng. Kentang goreng sama seperti burger, mempunyai kandungan garam dan kemak yang tidak sedikit sehingga bisa dengan cepat menambah berat badan.
  3. Es krim. Mengkonsumsi es krim bisa menggemukkan badan karena makanan dari olahan susu ini mengandung gula dan lemak yang tinggi.
  4. Sereal manis. Makanan penyambut di pagi hari ini mengandung karbohidrat dan gula. Perbanyakan mengkonsumsi sereal manis dipercaya bisa menggemukkan badan.
  5. Roti gandum. Roti yang terbuat dari gandung termasuk kedalam 15 Makanan penggemuk badan yang ampuh.
  6. Nugget ayam. Makanan yang satu ini sekitar 50% kandungannya adalah lemak, jadi sangat cocok untuk anda yang ingin menggemukan badan.

Itulah 6 Makanan penggemuk badan yang ampuh. Meski kalian ingin gemuk dan punya badan berisi, saya ingatkan untuk selalu menjaga pola hidup yang sehat. Jangan mentang mentang ingin gemuk, kalian terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak, tetap saja itu tidak baik.

6 Makanan penggemuk badan yang ampuh

Artikel terkait yang serupa :

Obat penggemuk badan di apotik