Pantangan untuk penderita nyeri lutut

Posted on

Pantangan untuk penderita nyeri lutut

Bagi penderita sakit sendi lutut atau osteoarthritis harus menghindari makanan ini, dan berikut adalah Pantangan untuk penderita nyeri lutut.

Pantangan untuk penderita nyeri lutut

  • Jeroan seperti hati, usus, dan lain sebagainya
  • Seafood atau makanan hasi laut seperti kerang, ikan asin, ikan teri, sarden, makarel (ikan kembung), tiram, udang, lobster, atau kepiting
  • Sayuran tertentu misalnya bayam, kembang kol, asparagus, kacang polong, atau jamur juga termasuk Pantangan untuk penderita nyeri lutut
  • Gorengan, makanan yang digoreng dapat meningkatkan keausan pada sendi sehingga menyebabkan nyeri yang lebih parah
  • Makanan dengan rasa asin berlebih karena garam dapat mengakibatkan peradangan pada sendi

Itulah beberapa jenis makanan yang termasuk Pantangan untuk penderita nyeri lutut. Makanan yang disebutkan diatas sangat dianjurkan untuk anda hindari agar masalah sakit sendi lutut yang anda alami tidak semakin memburuk.

Jika anda mengalami masalah osteoarthritis atau sakit pada sendi lutut silahkan baca solusi pengobatannya di Obat nyeri sendi lutut di apotik

Pantangan untuk penderita nyeri lutut